Sobre

Bem-vinda ao meu espaço profissional! Sou Anielle Alberto, Nutricionista (CRN1:11015), formada pela PUC Goiás e atuando há mais de 10 anos na área de nutrição comportamental, emagrecimento leve e transformação alimentar para mulheres reais.

Este espaço foi criado para oferecer acolhimento, orientação prática e acompanhamento nutricional baseado em ciência, sem extremismos e sem fórmulas impossíveis. Aqui, você encontra um caminho mais leve para emagrecer, cuidar da saúde e construir uma relação mais tranquila com a comida.

1. Quem sou eu

Meu nome é Anielle Alberto, sou nutricionista há mais de uma década e moro em Goiânia (GO). Ao longo desses anos, acompanhei centenas de mulheres que buscavam não apenas perder peso, mas recuperar autoestima, equilíbrio e confiança na própria trajetória.

Minha formação inclui:

  • Graduação em Nutrição pela PUC Goiás;

  • Especializações e cursos focados em comportamento alimentar, emagrecimento feminino e saúde preventiva;

  • Mais de 10 anos de experiência em consultório, atendimento online e programas personalizados.

Acredito em um cuidado nutricional humano, gentil e realista, levando em conta rotina, expectativas e limitações de cada mulher.

2. Minha missão

Minha missão é ajudar mulheres a emagrecerem de forma leve, sustentável e sem culpa, construindo hábitos que realmente se encaixam em suas rotinas. Não trabalho com dietas restritivas, proibições radicais ou cobranças impossíveis.

Meu foco é:

  • Menos culpa + mais resultados reais;

  • Rotinas alimentares que cabem na vida de mulheres com tempo curto;

  • Motivação acessível e metas que não geram ansiedade;

  • Educação nutricional para que você entenda seu corpo e suas escolhas.

3. Como funciona meu atendimento

O atendimento é totalmente estruturado para ser acolhedor e funcional, oferecendo suporte contínuo e adaptado à sua rotina.

Atendimento Online

Por meio de consultas online, você recebe orientação personalizada sem precisar sair de casa. É ideal para mulheres que trabalham muito, têm pouco tempo ou vivem em regiões distantes.

Metas Semanais

Você recebe metas simples e aplicáveis, ajustadas semanalmente conforme sua evolução. O objetivo é garantir constância, e não perfeição.

Acompanhamento humano

Eu acompanho sua jornada passo a passo, garantindo que você nunca se sinta sozinha ou perdida no processo.

Planos alimentares reais

Nada de dietas extremas. Os planos são feitos para mulheres de verdade, com rotina corrida, família, trabalho e demandas reais.

4. Para quem é esse acompanhamento

Meu atendimento é ideal para mulheres que desejam:

  • emagrecer com leveza e equilíbrio;

  • construir uma relação mais tranquila com a comida;

  • abandonar ciclos de culpa, restrição e compulsão;

  • aprender a comer melhor sem abrir mão da vida social;

  • receber motivação constante e metas possíveis;

  • transformar o corpo e a mente com segurança e autonomia.

5. O que você encontrará neste espaço

Aqui no meu espaço profissional, você terá acesso a conteúdos e orientações sobre:

  • alimentação equilibrada;

  • comportamento alimentar;

  • reeducação alimentar leve;

  • emagrecimento feminino sem radicalismo;

  • saúde hormonal e bem-estar para mulheres;

  • estratégias para driblar ansiedade alimentar;

  • rotina alimentar para mulheres reais, com vida corrida.

Meu objetivo é que você se sinta acolhida, compreendida e confiante para transformar sua relação com a comida e com o próprio corpo.

6. Comece sua transformação

Se você deseja iniciar sua jornada de autonomia, leveza e autoestima, meu convite é simples:

✨ Comece sua transformação.

Entre em contato para saber mais sobre planos, consultas online e disponibilidade de agenda. Vamos juntas criar uma nova fase da sua vida — mais leve, mais consciente e mais feliz.

Anielle Alberto – Nutricionista
CRN1:11015
Goiânia – Goiás